العالم15/9/2026، 12:32:32 م3
لا وصفة سحرية، لكنه يتبع قاعدة الـ95 في المئة.. ما سر لياقة رونالدو في سن 41 عاما؟
رغم بلوغه 41 عاما، لا يزال كريستيانو رونالدو يحافظ على جاهزية بدنية لافتة. اختصاصي تغذية يشرح ما يفعله النجم البرتغالي بشكل مختلف عن معظم اللاعبين.
رغم بلوغه 41 عاما، لا يزال كريستيانو رونالدو يحافظ على جاهزية بدنية لافتة. اختصاصي تغذية يشرح ما يفعله النجم البرتغالي بشكل مختلف عن معظم اللاعبين.
#أخبار